абсолютная статика

как хорошо иногда погулять. одной

весь день какое-то загруженное состояние
под вечер после двадцатого прослушивания песни ТНМК-Восени
я поняла, что  мне необходимо где-то походитьэ
и подумать
одной.

какая красивая вода. на прудах.
деревья. отражение
все такое спокойное. настораживающее.
как будто время остановилось. деревья. неживые.
абсолютная статика в природе.
и вода! такой глубиной,как сейчас обладает вода, найти трудно
такая сила. мощь.

и столько мыслей сразу
ненужных

но ладно
пострадать. пострадать иногда тоже нужно.)


ТНМК-Восени
Сплин- Прочь из моей головы

:р

давно тут не была
опять

в общем уже 3 дня я держусь
и питаюсь правильно
что меня радует
да и есть как-то не особо хочется..почему то. разве что на парах ;)

а так.
70 ккал сжигается на велике
50 на пресс
растяжка
10-15 мин хула-хуп

было тепло. бегала
опять похолодало. обидно так.
ну ничего. потеплеет-и на стадион :)

корова

Хочу обратно свои кости!
Хочу позвоночник драконовидный, хочу плечевые кости, хочу рёбра, хочу грудную клетку выпирающую!
А не жир этот гнусный!
Хватит жрать уже, скотина!
Посмотри на себя!
занимайся спортом и не жри!
блять!

Гранола моя. Первая

пятница/завтрак

Пятница/завтрак/мюсли Аха яблочные, пол банана, яблоко,кофе

Ну и конечно же было съедено еще дофига конфет

а вечером-то вообще беда: поп-корн, мороженое, кусочек пиццы, орехи, твикс и еще гора всего!

весна. в снегу

Решила своим домашним на этот праздник весны,который проходил в снегу конечно же, приготовить завтрак. В силу того, что моё финансовое состояние не позволяет мне покупать подарки, я решила сделать их сама.
Ломала голову над тем, ЧТО именно готовить две недели.в  итоге сделала орехово-шоколадные пироженки и крамбл.
мама испекла торт со сметанным кремом
клаасс !

Ягодно-яблочный крамбл

Торт со сметанным кремом

BelVita

Фото отсюда 

http://popsop.com/wp-content/uploads/belvita_biscuits_01.jpg

Попробовала так нахваливаемые моей одногруппницей эти новые печеньки.
Поняла, что нахваливала она их не зря ! весьма хороши, хочу сказать )ела
классические. без мёда, орехов или чего то там еще )

Киев!Киев!Киев!

 в восторге от этого города!
в мае прошлого года, я .видимо, не оценила всю его красоту. и мощь славянскую :)
наверное, отчасти, потому, что вся моя экскурсия по городу проходила ночью :D