давно тут не была
опять
в общем уже 3 дня я держусь
и питаюсь правильно
что меня радует
да и есть как-то не особо хочется..почему то. разве что на парах ;)
а так.
70 ккал сжигается на велике
50 на пресс
растяжка
10-15 мин хула-хуп
было тепло. бегала
опять похолодало. обидно так.
ну ничего. потеплеет-и на стадион :)
опять
в общем уже 3 дня я держусь
и питаюсь правильно
что меня радует
да и есть как-то не особо хочется..почему то. разве что на парах ;)
а так.
70 ккал сжигается на велике
50 на пресс
растяжка
10-15 мин хула-хуп
было тепло. бегала
опять похолодало. обидно так.
ну ничего. потеплеет-и на стадион :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий